Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms.xorosh
Журнал
15 окт 20
ms.xorosh- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя ms.xorosh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1335 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 97,94г | Углев: 28,63г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Сыр Дор Блю, Магнит Томаты Свежие, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Овсяноблин.
Обед:
Кета.
Ужин:
Глобус Сыр Гранд Блю , Тамариони Вино Белое Сухое, Кета, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие.
Перекус/Другое:
Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms.xorosh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю