Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
14 окт 20
lydium- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
533 ккал
Жир: 28,57г | Белк: 16,65г | Углев: 50,61г.
Завтрак:
White Bread (Home Recipe or Bakery), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds) , Lipton Cold Brew Tea Bags (Glass Size), Egg.
Обед:
Tater Tots, Lazy Dog Cafe Sweet Potato Tater Tots, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Saltine Crackers.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, walking - 1 час и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю