Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
14 окт 20
ALLA ALISAI- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1697 ккал
Жир: 86,37г | Белк: 99,27г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Диетическая Творожная Запеканка.
Обед:
Перекресток Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Ашан Безе Меренги, Вареное Яйцо, Grow Food Селедка под Шубой.
Ужин:
Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Увелка Гречневая Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю