DStoles- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя DStoles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1580 ккал

Жир: 72,10г | Белк: 85,73г | Углев: 150,68г. Завтрак: Camil Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Suco de Couve com Limão. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Alface Americana. Ужин: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido), Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Pizza Doce. Перекус/Другое: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Morangos. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DStoles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DStoles- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

DStoles-Изменение Веса