Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
13 окт 20
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1833 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 86,78г | Углев: 191,66г.
Завтрак:
Киевхлеб Соломка Сладкая, Холодный Кофе со Сливками, Яготинська Брынза , Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Обед:
Арбуз, Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 9%, Батон Нарезной, Русалочка Паста Рыбная Адмиральская.
Ужин:
Помидоры, Батон Нарезной, Свиная Отбивная, Roshen Киев Вечерний.
Перекус/Другое:
Яготинська Брынза , Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Батон Нарезной, VICI Филе Хека в Панировке.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю