Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_Sosa
Журнал
12 окт 20
Ale_Sosa- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Ale_Sosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2060 ккал
Жир: 80,91г | Белк: 114,05г | Углев: 219,26г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas.
Обед:
La Perla Pan de Viena para Panchos, Fela Salchicha.
Ужин:
Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos.
Перекус/Другое:
ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Bollo, Chicharrón.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_Sosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю