hlgrau1- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя hlgrau1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1995 ккал

Жир: 79,73г | Белк: 90,95г | Углев: 183,28г. Завтрак: Finlandia Queso Crema Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Mermelada, Huevo, Mate Amargo. Обед: Pomelo, Salsa de Soja, Vinagre, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Zanahoria. Ужин: Ginebra, Gancia Gancia con Sprite , Tortilla de Acelga, Alitas de Pollo con la Piel, Humita. Перекус/Другое: Mermelada, La Serenísima Manteca, Pan de Salvado. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hlgrau1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hlgrau1- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

hlgrau1-Изменение Веса