Katucha_yaroshchuk- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Katucha_yaroshchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

2887 ккал

Жир: 144,69г | Белк: 164,21г | Углев: 283,92г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон, Шампиньоны в Сметане, Яйцо, Мёд, Кокосовая Стружка, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Сухие Семена Чиа. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Торчин Кетчуп Чили, Лаваш, Курага, Фундук, Малина. Ужин: Виноград, KFC Стрипсы. Перекус/Другое: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Молоко Від Фермера Запеканка Шоколадная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katucha_yaroshchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katucha_yaroshchuk- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Katucha_yaroshchuk-Изменение Веса