sunnybutterfly- Журнал, 10 окт 20

Yesterday went great until dinner. Then I lost my mind on pizza, cheese sticks, wings and a brownie. Well, somehow I still went down a little. I’ll continue to log all my foods and not eat past 8 pm, that seems to help. Today I’ll avoid the pizza left overs.

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг.    Еще предстоит сделать: 4,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1234 ккал

Жир: 18,50г | Белк: 55,00г | Углев: 147,00г.   Завтрак: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Обед: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande). Ужин: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. Перекус/Другое: Hollywood Miracle Products Hollywood 48-Hour Miracle Diet, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. подробнее ...