Achcastro- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Achcastro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1961 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 137,49г | Углев: 179,31г. Завтрак: Pan Integral, Arándanos, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lider Brocoli. Ужин: Nutra Bien Brownie, Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso, Patatas Fritas, Filete de Res. Перекус/Другое: Pan Integral, Soprole Mantequilla con Sal, Arándanos, Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Sandía. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Achcastro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Achcastro- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Achcastro-Изменение Веса