Bidoudette56- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Bidoudette56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1391 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 98,46г | Углев: 167,11г. Завтрак: Auchan Bio Sirop d'agave, Auchan Viande des Grisons (23g), Rians Faisselle 0%. Обед: Figues, Alpro Yaourt Vanille, Purée de courgette et de pois cassés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Choux de Bruxelles, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Tomates Cerises Italie. Ужин: Alpro Yaourt Vanille, Delisse Yaourt à la Grecque Citron , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Légumes aux lentilles épinard et perles. Перекус/Другое: Auchan Bio Sirop d'agave, Banane, Figues. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bidoudette56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bidoudette56- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Bidoudette56-Изменение Веса