Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paukova Julia
Журнал
09 окт 20
Paukova Julia- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя Paukova Julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1750 ккал
Жир: 72,12г | Белк: 94,71г | Углев: 180,47г.
Завтрак:
Белый Медведь Молоко Отборное, Гречка Отварная, Язык Свиной.
Обед:
Шарлотка 08.10.20, Грудка Индейки, Суп Харчо.
Ужин:
Помидоры, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Воздушный Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paukova Julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю