Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
|
98,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 12,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2593 ккал
|
Жир: 91,86г | Белк: 67,17г | Углев: 312,05г.
Завтрак: Tropicana Orange sans Pulpe, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Chabrior Goûter Crok, Café, Confitures et Conserves, Pain. Обед: Maggi Arôme Saveur, Maggi Kub Or, Haricots Verts, Petits Pois, Carottes, Houmous, Hyper U Petit Pain, Amora Moutarde Condiment , Saucisse de Francfort. Ужин: Pain, Boursin Ail et Fines Herbes, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Pad Thai. Перекус/Другое: Célébrations Célébrations, Rhum, Bénénuts Twinuts, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Haribo Chamallows, Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée), Pomme, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
