Smartielein- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1505 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 107,72г | Углев: 136,87г. Завтрак: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g). Обед: Cucina Parmesan , Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Bio Räucherlachs, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten. Перекус/Другое: Weingummis. подробнее ...

3318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса