Ella840- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя Ella840 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1602 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 61,50г | Углев: 213,72г. Завтрак: Apple Cobbler, Blueberries , Activia Lactose Free Yogurt, Clementines . Обед: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Перекус/Другое: Cashew Nuts, Clementines , Greek Yogurt, Blueberries . подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ella840-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ella840- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ella840-Изменение Веса