Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
06 окт 20
djalena10- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1513 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 58,98г | Углев: 175,90г.
Завтрак:
Landmark Колбаса Милано, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе с Молоком.
Обед:
Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Борщ с Курицей, Минская Марка Сметана 15%.
Ужин:
Савушкин Сырок с Ванилью, Кофе с Молоком, Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Минская Марка Сметана 15%, Капуста Тушеная с Болгарским Перцем.
Перекус/Другое:
Свежие Новости Кефир 2,5%.
подробнее ...
180 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю