brunamilanez- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1392 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 92,97г | Углев: 133,66г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Abacaxi, Viva Vida Tomate Grape, Pamonha Pura Creme de Milho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Linguiça Fininha, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Tomates Cereja, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada . Перекус/Другое: Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo, Café, Gold Achocolatado Diet, Nestlé Leite Ninho, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса