Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katucha_yaroshchuk
Журнал
05 окт 20
Katucha_yaroshchuk- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Katucha_yaroshchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
2068 ккал
Жир: 83,22г | Белк: 124,00г | Углев: 216,99г.
Завтрак:
Чернослив в Шоколаде, Селедка под Шубой, Яйцо, Сыр Российский, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная.
Обед:
Sandora Апельсиновий Сік, Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Белый Хлеб, President Сметана 20%, Свинина Тушеная, Борщ Украинский.
Ужин:
President Сметана 20%, Яготинский Творог 5%, Жареное Филе Свинины.
Перекус/Другое:
Helios Джем из Черники, Макароны из Цельной Пшеницы, Торчин Кетчуп Лагідний, Селедка под Шубой.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katucha_yaroshchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю