Taka Sobie ☺️- Журнал, 05 окт 20

Nie załamuj się, mi też skoczyło troszkę w górę. Rób dalej swoje, nawet jeśli czasem noga się powinie. Będą efekty. Taki wzrost nic nie znaczy 😉😉😉 

😘 

Wejdź na mój dziennik, coś tam zamieściłam dla Ciebie 😉 

Dziewczyny takie wahanie wagi do 1kg nawet to może być zależne od cyklu - nie u każdego ale raczej wiele kobiet tak ma że przed i w czasie miesiączki nawet się nie ma co ważyć. dopiero jak się skończy :)  

Dziekuję kochana. Trzeba wziac się w garść i popiać swego celu choćby szło małymi kroczka. 💐😉 

Żeby mnie taki właśnie szlag nie trafiał, postanowiłam ważyć się raz w miesiącu. Częste ważenie to napędzanie niepotrzebnego stresu. To ma być przyjemność! Dobra, zdrowa żywność i treningi!