RistinaVa- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя RistinaVa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1028 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 46,57г | Углев: 110,46г. Завтрак: Обычные Блины, Зеленый Чай, Помидоры, Омлет с Молоком. Обед: Борщ Вегетарианский, Вода с Лимоном. Ужин: Творожники, Зеленый Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Перекус/Другое: Вода, Творожник, Вода, Магнит Яблоко. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 23 часа и 57 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RistinaVa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RistinaVa- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

RistinaVa-Изменение Веса