Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stolfat
Журнал
20 авг 13
stolfat- Журнал, 20 авг 13
Параметры Пользователя stolfat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2013
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2013:
1931 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 149,85г | Углев: 196,71г.
Завтрак:
Delikatess Katenrauchwurst, Schnittkäse 17%, Honig, Deutsche Markenbutter, Reiswaffeln ohne Salz.
Обед:
Butter, Reiswaffel, Hähnchenbrust Filet in Aspik.
Ужин:
Schnitzel Paniert, Harzer Würzfleisch, Broccoli-Röschen, Alkoholfrei.
Перекус/Другое:
Erdbeere Marmelade, Magerquark, Reiswaffel, Eiweißriegel Sportness.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stolfat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю