sunnybutterfly- Журнал, 04 окт 20

Well, at least I’m consistent. Still not logging all my foods and still eating cookies. I have gone back to not eating after 8pm, so that’s helping.

71,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1644 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 56,14г | Углев: 218,33г.   Завтрак: Clover Honey, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Обед: Honey , Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Thomas' Blueberry Bagel. Ужин: Chicken Breast, Friendly's Honey Mustard Side Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pillsbury Original Crescent Rolls, Pillsbury Original Crescent Rolls. Перекус/Другое: Dole Bananas, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. подробнее ...