Marina_Angel- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1817 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 91,86г | Углев: 216,49г. Завтрак: Милава Творог 4%, Банан, Яйцо Куриное. Обед: Кофе с Сахаром, С.Пудовъ Фокаччо с Пряными Травами, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Евразия Томатный Суп с Сыром Тофу . Ужин: Оладьи на Кефире, Перловка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морковь, Oltermanni Сыр 17%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса