Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis varguez
Журнал
03 окт 20
luis varguez- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя luis varguez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
2795 ккал
Жир: 114,51г | Белк: 118,59г | Углев: 327,70г.
Завтрак:
Manzana Golden, Tortillas de Maíz, Chuleta Ahumada, Frijoles Refritos, Arroz Blanco.
Обед:
Nutrileche Leche, Bimbo Panque con Nuez, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Pepsi Pepsi.
Ужин:
Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Pepsi Pepsi, Nutrileche Leche, Bimbo Panque con Nuez.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi, Queso Fresco, Tortillas de Maíz.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis varguez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю