Siyanie- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

2165 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 109,51г | Углев: 222,91г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Макароны Отварные, Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Grow Food Азу из Говядины. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Ветчина Говяжья, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Груша. Перекус/Другое: Велком Ветчина Говяжья, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дыня, Дыня. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса