Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
03 окт 20
elfm99- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1439 ккал
Жир: 40,54г | Белк: 67,08г | Углев: 195,64г.
Завтрак:
Gâteau au Yaourt.
Обед:
Freshona Petits Pois Carottes , Gâteau au Yaourt, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Escalope de Dinde.
Ужин:
Carottes, Endive, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Courgette, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Ebly Blé.
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Gâteau au Yaourt.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю