abrxo- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя abrxo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1779 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 136,90г | Углев: 187,76г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Maxler Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Помидоры, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо. Ужин: Maxler Протеин, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Апельсин. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abrxo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abrxo- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

abrxo-Изменение Веса