lala_fit- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя lala_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

2208 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 73,72г | Углев: 315,47г. Завтрак: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Burn Energy Drink. Обед: Chorizo, Papa Cocida, Calamares Plancha. Ужин: Preli Patatas Rellenas de Jamón y Queso, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Aquarius Aquarius, Hacendado Patatas Chips, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Tomates, Mayonesa, Pan Blanco. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lala_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lala_fit- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

lala_fit-Изменение Веса