Mirthza- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Mirthza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

117,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1175 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 58,72г | Углев: 108,85г. Завтрак: Alpura Leche Light, Jitomate, Aceite de Oliva, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo. Обед: Quely Palitos Integrales con Aceite de Oliva, Carnation Leche Evaporada, Crema de Verduras, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), Maggi Salsa Inglesa, Tamarindo, Pierna de Cerdo. Ужин: McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), Pierna de Cerdo. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirthza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirthza- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mirthza-Изменение Веса