Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pattija
Журнал
30 сен 20
Pattija- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Pattija
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1399 ккал
Жир: 78,73г | Белк: 77,13г | Углев: 71,44г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Banana Prata.
Обед:
Vinho Tinto de Mesa, Yoki Farofa Pronta, Berinjela, Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Abacate, Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tomates.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pattija-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю