Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ella840
Журнал
30 сен 20
Ella840- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Ella840
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1287 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 128,85г | Углев: 84,00г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Chicken Breast.
Ужин:
Heinz BBQ Sauce, Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato), Chicken Breast (Skin Not Eaten), House Salad.
Перекус/Другое:
Activia Lactose Free Yogurt, Activia Lactose Free Yogurt, Kirkland Signature Atlantic Salmon.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Йога - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ella840-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю