Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
30 сен 20
tato4ka1987- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1474 ккал
Жир: 55,34г | Белк: 79,32г | Углев: 171,79г.
Завтрак:
из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%.
Обед:
Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Минтай Запечённый.
Ужин:
из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Арбуз.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Зеленый Чай, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Красный Октябрь Маска.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю