j2n_c- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя j2n_c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

48,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1381 ккал

Жир: 109,05г | Белк: 74,75г | Углев: 31,87г. Завтрак: 삼겹살, 청양고추, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 앵커 무염버터, 올리브, 아보카도, 대파, 블랙 올리브. Ужин: 대파, 해초 건미역, 청양고추, 고등어구이, 아보카도, 마늘, 녹색잎 상추. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j2n_c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j2n_c- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

j2n_c-Изменение Веса