Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carina.mara
Журнал
29 сен 20
carina.mara- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя carina.mara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seguimos baixando.
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1266 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 124,51г | Углев: 31,29г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Minuano Pele Frita de Frango.
Ужин:
Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Café, Bolo pronto aipim.
подробнее ...
2554 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 17 минуты, Спать - 6 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carina.mara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю