dt2008- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

114,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

2188 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 78,74г | Углев: 285,63г. Завтрак: Bai Kula Watermelon (Bottle), Bai Narino Peach Tea, Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: Amy's Chile Relleno Casserole Bowl, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Jiffy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. Ужин: Cream Cheese , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Polly-O String-Ums String Cheese Mozzarella. Перекус/Другое: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Outshine Strawberry Fruit Bar, Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Skinny Pop Popcorn (18g). подробнее ...

3004 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса