Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belyviki
Журнал
17 авг 13
belyviki- Журнал, 17 авг 13
Параметры Пользователя belyviki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2013
75 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2013:
991 ккал
Жир: 18,43г | Белк: 44,01г | Углев: 158,95г.
Завтрак:
CasanCrem Light, Mermelada de Damasco Light, Galletitas de Agua Light, Leche Entera, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
Postre Chocolate, Milanesa de Ternera, Tomates, Sopa Crema de Verduras Light.
Ужин:
Fideos.
Перекус/Другое:
Yogs Light Cereales y Frutilla, Yoghurt Frutilla Light.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belyviki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю