Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda Oliveira :)
Журнал
28 сен 20
Amanda Oliveira :)- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Amanda Oliveira :)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1100 ккал
Жир: 32,08г | Белк: 74,72г | Углев: 133,49г.
Завтрак:
Água.
Обед:
Frango Desfiado, Mandioquinha, Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
McDonald's Casquinha Mista, Café, Lider Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda Oliveira :)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю