franvelert- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1494 ккал

Жир: 25,51г | Белк: 114,82г | Углев: 213,61г. Завтрак: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Обед: Sandía, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Manzana. Перекус/Другое: Naranjas, Manzana, Royal Mousse de Dulce de Leche Light. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса