Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
28 сен 20
Лена Колес- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1592 ккал
Жир: 81,50г | Белк: 84,65г | Углев: 136,95г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной.
Обед:
Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Good Food Орех Макадамия, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лосось.
Перекус/Другое:
Табрис Торт Красный Бархат, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю