1987leno4ka- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя 1987leno4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1504 ккал

Жир: 76,24г | Белк: 97,55г | Углев: 113,41г. Завтрак: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Малина, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Almond Cookie Flavor, Яблоко Антоновка. Обед: Молодая Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи Цыпленка-Бройлера, Гречка Отварная. Ужин: Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Антоновка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1987leno4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1987leno4ka- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

1987leno4ka-Изменение Веса