평생현미- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя 평생현미 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 마라샹궈를 3끼 먹는 과정에서 음식이 짜니까 밥도 많이 먹은 것 같다.

97,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1623 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 55,03г | Углев: 234,36г. Завтрак: 마라샹궈 마라샹궈, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Обед: 단무지무침, 배추김치, 오므라이스, 홈플러스 키위 드레싱, 양상추 샐러드. Ужин: 삶은 계란, 깻잎, 마늘, 밥, 백설 알찬소시지. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 딸기요거트. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

평생현미-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

평생현미- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

평생현미-Изменение Веса