ORshelly- Журнал, 04 фев 09

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2009

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2009:

1367 ккал

Жир: 18,57г | Белк: 56,00г | Углев: 249,75г. Завтрак: fat free milk, Cheerios. Обед: healthy vision, brown rice, Mixed Salad Greens. Ужин: black beans, broccoli, quinoa. Перекус/Другое: 100 calorie oreo snack cakes, 100 calorie cheese nips. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 04 фев 09

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса