brunamilanez- Журнал, 16 авг 13

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2013

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2013:

930 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 98,35г | Углев: 29,12г. Завтрак: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Egg, Butter (Salted), Provolone Cheese. Обед: Molho de Soja, Cucumber (with Peel), Steak. Ужин: Mais Vita Farelo de aveia, Geléia com Açucar Reduzido, Requeijão, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos. Перекус/Другое: Designer whey protein powder. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 16 авг 13

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса