dt2008- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

115,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

2103 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 72,58г | Углев: 306,54г. Завтрак: Walnuts, Quest Birthday Cake Protein Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Oatmeal. Обед: Bagel with Cream Cheese, Brach's Mott's Fruit Snacks, Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie, Syrup, Eggo Blueberry Waffles, Tribe Everything Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Kind Breakfast Protein Maple Cinnamon, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Amy's Chile Relleno Casserole Bowl. подробнее ...

4157 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса