Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
21 сен 20
MDW80- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1094 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 52,44г | Углев: 135,66г.
Завтрак:
Banaan.
Обед:
Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Casselerrib.
Ужин:
Lidl Magere Yoghurt, Twinkelz Vruchtenhagel, Kania Chilisaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Lidl Rundvlees Hamburgers.
Перекус/Другое:
Dadel.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю