Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don-Gerrie
Журнал
25 сен 20
Don-Gerrie- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя Don-Gerrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yes yes eindelijk onder die 110. En nu door
109,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1350 ккал
Жир: 62,83г | Белк: 59,63г | Углев: 133,21г.
Завтрак:
Optimel Drinkyoghurt, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, AH Rijstwafel met Zeezout.
Обед:
Speltbrood, Omelet of Roerei.
Ужин:
Pepperoni Pizza (36 cm).
Перекус/Другое:
Duyvis Tijgernootjes BBQ Paprika, AH Volkoren Digestive.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice 🙌🏽
25 сен 20 написано членом:
Doelwillend
Super 😁 zet hem op
28 сен 20 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don-Gerrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю