Taka Sobie ☺️- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Taka Sobie ☺️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

938 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 70,27г | Углев: 39,13г. Завтрак: Jajko na Miękko, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Awokado, Pomidory, Bułka z Ziarnami. Обед: Fanex Sos Tysiąca Wysp, Drosed Gyros z Kurczaka , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bułka z Ziarnami. Ужин: Ser Feta, Ogórek Kwaszony, Zielone Nadziewane Oliwki, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Перекус/Другое: Woda. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taka Sobie ☺️- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса