Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olegms1
Журнал
24 сен 20
olegms1- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя olegms1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
2021 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 126,10г | Углев: 234,03г.
Завтрак:
Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое).
Обед:
Махеевъ Джем Лимонный, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад, Арахисовая Паста, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Крупа Перловая, Куриная Грудка Отварная, Киви.
Ужин:
Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Персики, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса.
подробнее ...
338 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olegms1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю