Kinga1987- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Kinga1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1198 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 32,39г | Углев: 159,45г. Завтрак: Dega Paprykarz Szczeciński , Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Обед: Bon Creme Tarta z Malinami, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Ужин: Łowicz Kaszotto. Перекус/Другое: Star Chrupki Orzechowe, Cukiernia Róża Rurki Waflowe z Kremem o Smaku Śmietankowym Zebra (33.6g), Aldi Wafle Holenderskie, Łaciate Mleko 2%, Kawa. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kinga1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kinga1987- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Kinga1987-Изменение Веса