Smartielein- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1473 ккал

Жир: 60,92г | Белк: 48,01г | Углев: 176,83г. Завтрак: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, WEFA Butter-Stuten, Kamps Mehrkornbrötchen. Обед: Aldi Prosciutto Cotto, Olivenöl, Parmesan (Geschreddert), Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Weingummis, Romy Kokosschokolade. подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса